「毎日忙しく頑張っているけれど、
どこか心に余裕がない…」

「もっと自分らしく輝きたいけれど、
何から始めたらいいか分からない」

そんな風に感じることはありませんか？

ウェルビーイング推進県として
注目される富山で、
今、私たちに必要なのは、
根性や努力の量ではなく
「科学的な心の整え方」です。

本セミナーでは、
今、世界的に注目されている
「ポジティブ心理学」をベースに、
幸福度を高める具体的なメソッドを、
ワークを交えながら、
分かりやすくご紹介いたします。

特に大切にしたいのが
「性格の強み」の活かし方。

強みを知り、
日常で活用できるようになると、
自分らしさが自然と発揮され、
行動しやすくなりますよ。

「幸せは、誰でも、いつからでも、
どこからでも創り出せる」

強みを知る段階から一歩進み、
「自己効力感」を高めて、
軽やかに行動へつなげていくための
ヒントもお持ち帰りいただきます。

アロマ講師・ポジティブ心理学コーチとして
活動する講師と一緒に、
明日からの毎日がもっと楽しみになる
“幸せの習慣”を見つけて、
あなたの人生をより豊かに
アップデートしていきませんか？

みなさんの参加申込み、
お待ちしています。